Sausio 16 dieną ,,Sraigiukų” grupės vaikai ir auklėtoja pasikvietė Kretingos rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro sveikatos stiprinimo specialistę Karoliną Skominienę, kad papasakotų, kuo taisyklinga laikysena svarbi žmogaus sveikatai. Ji parodė ir kartu su vaikais išbandė pratimus, kurie gali padėti pasirūpinti taisyklinga mūsų kūno laikysena.
Drauge aptarėme kas laikysenai kenkia, o kas padeda (ėjimas susikūprinus ir nulenkus galvą ar tiesus sėdėjimas prie stalo). Apie sveiką ir nesveiką maistą ( vengti gazuotų gėrimų, nevalgyti daug šokolado).
Sportas stiprina raumenis, gerina laikyseną. Sportuoti reikia nuolat. Laikyseną labai gerai formuoja: gimnastika, baletas, šokiai, plaukimas, rytų kovos menai. Labai svarbu suprasti, kad taisyklinga laikysena yra ne įgimta, o formuojama nuo vaiko gimimo iki pilnametystės.
Ikimokyklinio ugdymo auklėtoja Olga Grigonienė
