Veidą dengiančios kaukės šiandien yra būtinybė. Viešoje vietoje be veidą dengiančios apsaugos lankytis negalima. Pačių pasiūtos kaukės ar medicininės kaukės – visos šios priemonės pasižymi skirtingomis savybėmis,  kurias svarbu žinoti prieš pradedant jas dėvėti. Ne visos namuose turimos medžiagos pasižymi kaukėms reikalingomis savybėmis ir yra tinkamos joms gaminti. Pasirenkamos medžiagos turėtų būti kuo tankesnės, jų sluoksnių turėtų būti bent trys. Rekomenduojama atskiriems sluoksniams rinktis trikotažines ir neaustines medžiagas, kadangi tokios struktūros medžiagos lengviau prisitaiko prie veido formos. Iš tokių medžiagų pasiūta kaukė gerai priglus prie veido, todėl įkvepiamas oras bus traukiamas per kaukę, o ne pro atsiknojusius kraštus. Jeigu norima, kad pačių pasiūta veido kaukė kuo ilgiau nesušlaptų,  prie veido esančiam sluoksniui turite rinktis sintetines medžiagas, geriausiai – mikropluoštines. Sintetinės medžiagos nesugeria drėgmės, taigi ir nesušlampa. Iškvepiama drėgmė keliauja į tolimesnius sluoksnius, todėl antram ar trečiam sluoksniui turėtų būti naudojamos gerai drėgmę sugeriančios natūralių pluoštų medžiagos, pavyzdžiui, medvilninės ar lininės. Drėgmė susigeria gilesniuose sluoksniuose ir iš ten garinama į aplinką, o prie veido esantis sluoksnis teikia sausumo pojūtį. Vienkartinės kaukės greitai sudrėksta , todėl turi būti dažnai keičiamos kas 2-3 valandos, jų negalima skalbti ar lyginti karštu lygintuvu.  Kokias apsaugos priemones pasirinkti – gali nuspręsti kiekvienas. Dauguma, dėvėdami medicinines kaukes, vis dar daro klaidų. Pagrindinės jų – neprispausta vielutė viršutinėje kaukės dalyje, per ilgas dėvėjimas ir rankų higienos nesilaikymas keičiant kaukę.  Norint, kad kaukė mus apsaugotų, svarbu  prieš dedantis kaukę švariai su muilu nusiplauti rankas arba dezinfekuoti jas ir viršutinėje kaukės dalyje esančią vielutę prispausti prie veido.  Nerekomenduojama medicininių kaukių dėvėti  vaikams jaunesniems nei 2 metai, jei tik yra galimybę  su vaikais geriau leiskite daugiau laiko namuose, išeikite pakvėpuoti grynu oru į balkoną ar atokiau nuo žmonių.

 

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Dalia