Menu Close

TEISINGA LAIKYSENA

Taisyklinga laikysena – tai įprasta kūno padėtis, kai žmogus, “ypatingai neįtempdamas raumenų”, sugeba tiesiai laikyti liemenį ir galvą, sudarydamas geriausias sąlygas vidaus organams funkcionuoti, taip pat tolygiai paskirsto krūvį skeletui ir kuo mažiau sunaudoja išteklių kūno pusiausvyrai palaikyti. Labai svarbu suprasti, kad taisyklinga laikysena yra ne įgimta, o formuojama nuo vaiko gimimo iki pilnametystės. Vaikui taisyklinga laikysena turi tapti įpročiu, todėl jį reikia treniruoti, mokyti ir lavinti.Pasikvietėme visuomenės sveikatos stiprinimo specialistę Karoliną Skominienę, kad parodytų ir papasakotų “Pasakos” priešmokyklinio amžiaus “Drugeliams” ir “Pelėdžiukams”, kaip atpažinti taisyklingą laikyseną ir kokius pratimus geriausia daryti. Specialistė išaiškino vaikams apie taisyklingą ir netaisyklingą laikyseną. Parodė daug pratimų, kuriuos atliko kartu su vaikais. Karolina pažadėjo vaikams ateiti ir kitą kartą, įtvirtinti žinias, sportuoti ir patikrinti ką išmoko. 

 

Priešmokyklinio ugdymo pedagogė Olga Grigonienė

 

 

  

  

Skip to content